[{"permalink_url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2585711728122427\/","id":"126799240680367_2585711728122427","link":"https:\/\/www.lequipe.fr\/Coaching\/Tous-sports\/Actualites\/Amazing-weeks-prenez-un-cours-de-ski-nautique-avec-clementine-lucine-au-club-med\/985613","message":"Un s\u00e9jour au Club Med en perspective ? D\u00e9couvrez le ski nautique dans plusieurs Clubs dans le monde ! \ud83d\ude0e\ud83c\udfd6\nCl\u00e9mentine LUCINE nous en parle dans l'\u00c9quipe : \nhttps:\/\/www.lequipe.fr\/Coaching\/Tous-sports\/Actualites\/Amazing-weeks-prenez-un-cours-de-ski-nautique-avec-clementine-lucine-au-club-med\/985613","created_time":"2019-02-20T13:20:20+0000","description":"Cl\u00e9mentine Lucine, championne d'Europe et du monde de ski nautique, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9tect\u00e9e lorsqu'elle avait 10 ans par un GO du Club Med pendant ses vacances..","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQCg5AgVMgpevD1g&url=https%3A%2F%2Fmedias.lequipe.fr%2Fimg-photo-jpg%2Fpret-a-prendre-la-vague-avec-une-championne-d-europe-jeremy-becquet-creation-club-med%2F1500000001093394%2F0%3A0%2C1676%3A1117-624-416-75%2Fcc6b8.jpg&_nc_hash=AQDM7FMaDrh-oPd9","caption":"lequipe.fr","status_type":"shared_story","type":"link","picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQB8KDC-Zn9lPLOo&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Fmedias.lequipe.fr%2Fimg-photo-jpg%2Fpret-a-prendre-la-vague-avec-une-championne-d-europe-jeremy-becquet-creation-club-med%2F1500000001093394%2F0%3A0%2C1676%3A1117-624-416-75%2Fcc6b8.jpg&cfs=1&sx=204&sy=0&sw=416&sh=416&_nc_hash=AQCmNyNCP_H_ADjk","name":"Amazing weeks : prenez un cours de ski nautique avec Cl\u00e9mentine Lucine au Club Med !","attachments":{"data":[{"description":"Cl\u00e9mentine Lucine, championne d'Europe et du monde de ski nautique, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9tect\u00e9e lorsqu'elle avait 10 ans par un GO du Club Med pendant ses vacances..","media":{"image":{"height":416,"src":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQAFkVTmnLaQIluD&w=416&h=416&url=https%3A%2F%2Fmedias.lequipe.fr%2Fimg-photo-jpg%2Fpret-a-prendre-la-vague-avec-une-championne-d-europe-jeremy-becquet-creation-club-med%2F1500000001093394%2F0%3A0%2C1676%3A1117-624-416-75%2Fcc6b8.jpg&cfs=1&sx=204&sy=0&sw=416&sh=416&_nc_hash=AQAMrDT0mBdkJFR1","width":416}},"target":{"url":"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.lequipe.fr%2FCoaching%2FTous-sports%2FActualites%2FAmazing-weeks-prenez-un-cours-de-ski-nautique-avec-clementine-lucine-au-club-med%2F985613&h=AT08DWtAAjZiqPNEHpuIbGLkmlwkq4WBhIZSff8c_JuvtR-ds-ZUygcrdByEOSHb6Tn0VB3MEvjtay0_TpYIBa-2j_Ph1HglVcISCDb5IrlRTE2k6wo5AA&s=1"},"title":"Amazing weeks : prenez un cours de ski nautique avec Cl\u00e9mentine Lucine au Club Med !","type":"share","url":"https:\/\/l.facebook.com\/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.lequipe.fr%2FCoaching%2FTous-sports%2FActualites%2FAmazing-weeks-prenez-un-cours-de-ski-nautique-avec-clementine-lucine-au-club-med%2F985613&h=AT08DWtAAjZiqPNEHpuIbGLkmlwkq4WBhIZSff8c_JuvtR-ds-ZUygcrdByEOSHb6Tn0VB3MEvjtay0_TpYIBa-2j_Ph1HglVcISCDb5IrlRTE2k6wo5AA&s=1"}]}},{"permalink_url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2579097272117206\/","id":"126799240680367_2579097272117206","link":"https:\/\/rmc.bfmtv.com\/mediaplayer\/audio\/rmc-1602-integrale-sport-14h-15h-454232.html","message":"\u00c9coutez Patrice MARTIN dans Int\u00e9grale Sport ce jour \u00e0 14h15 : pr\u00e9sentation des disciplines et promotion de la candidature du Wakeboard c\u00e2ble aux Jeux-Olympiques 2024 ! \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\ud83d\ude09 #wake2024\nhttps:\/\/rmc.bfmtv.com\/mediaplayer\/audio\/rmc-1602-integrale-sport-14h-15h-454232.html\n(d\u00e8s 6min30)","created_time":"2019-02-16T14:38:08+0000","description":"Les grands \u00e9v\u00e9nements sportifs du week-end en direct ! Les samedis et dimanches apr\u00e8s-midi : priorit\u00e9 aux grands \u00e9v\u00e9nements sportifs en live. Anim\u00e9 par Christophe Cessieux et Louis Amar et toute la Dream Team RMC, l\u2019int\u00e9grale Sport est LE rendez-vous \u00e0 ne pas manquer pour tous les fans de...","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQAWlhXzao5jM_v9&url=https%3A%2F%2Frmc.bfmtv.com%2Fi%2F0%2F0%2F1c7%2F1c731070c576b4f16f82d7173e2182b9.jpeg&_nc_hash=AQBmzHkzcxZgkSRm","caption":"rmc.bfmtv.com","status_type":"shared_story","type":"link","picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQDT_zADEKfWAF28&w=130&h=130&url=https%3A%2F%2Frmc.bfmtv.com%2Fi%2F0%2F0%2F1c7%2F1c731070c576b4f16f82d7173e2182b9.jpeg&cfs=1&sx=0&sy=0&sw=1400&sh=1400&_nc_hash=AQDyIyDgE-TcLrak","name":"RMC : 16\/02 - Int\u00e9grale Sport - 14h-15h","attachments":{"data":[{"description":"Les grands \u00e9v\u00e9nements sportifs du week-end en direct ! 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Aujourd'hui commencent les qualifications pour les Youth and Senior !! Toute la F\u00e9d\u00e9ration soutient l'\u00c9quipe de France ! \ud83d\udcaa\ud83d\udcaa\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\nRetrouvez les listes de d\u00e9part et le Live :\nhttp:\/\/myzone.cablewakeboard.net\/en\/116\/?sub=6&comp=1807","created_time":"2019-02-15T11:21:06+0000","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p180x540\/52308668_2576886222338311_5222149133460045824_o.jpg?_nc_cat=105&_nc_ht=scontent.xx&oh=c3444f21e1a9f10dc6bad0e484e173a2&oe=5CF6B7E4","status_type":"added_photos","type":"photo","picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/s130x130\/51855792_2576886219004978_4056850469408997376_n.jpg?_nc_cat=101&_nc_ht=scontent.xx&oh=fbd3478404538d64c8e8e67d5f221534&oe=5D28900E","name":"Photos from FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard's post","attachments":{"data":[{"subattachments":{"data":[{"media":{"image":{"height":540,"src":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p180x540\/52308668_2576886222338311_5222149133460045824_o.jpg?_nc_cat=105&_nc_ht=scontent.xx&oh=c3444f21e1a9f10dc6bad0e484e173a2&oe=5CF6B7E4","width":720}},"target":{"id":"2576886215671645","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2576886215671645\/?type=3"},"type":"photo","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2576886215671645\/?type=3"},{"media":{"image":{"height":540,"src":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p180x540\/52129964_2579266128766987_1445891089406885888_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_ht=scontent.xx&oh=6acc635c3adb0db3fb5305f00838eda8&oe=5CF05905","width":720}},"target":{"id":"2579266122100321","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2579266122100321\/?type=3"},"type":"photo","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2579266122100321\/?type=3"}]},"target":{"id":"2576886735671593","url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2576886735671593\/"},"title":"Photos from FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard's post","type":"album","url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2576886735671593\/"}]}},{"permalink_url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2575232045837062\/","id":"126799240680367_2575232045837062","link":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2575230565837210\/?type=3","message":"On y est, le jour J, les Championnats du Monde de Wakeboard c\u00e2ble commencent aujourd'hui avec les entrainements officiels !! \ud83d\ude0a\nTous derri\u00e8re nos Bleus en cette veille d'\u00e9preuves !\nRetrouvez le live des \u00e9preuves d\u00e8s demain :\nhttp:\/\/myzone.cablewakeboard.net\/en\/116\/?sub=6&comp=1804","created_time":"2019-02-14T14:24:21+0000","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-9\/s720x720\/51565901_2575230575837209_179758335686344704_o.jpg?_nc_cat=110&_nc_ht=scontent.xx&oh=56bcf35454448ec4fbe749874e9b4ea3&oe=5CE9F0E5","status_type":"added_photos","type":"photo","picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/s130x130\/52001193_2575230579170542_4429620950295642112_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_ht=scontent.xx&oh=84367900d7b38a65d33cf76bc83fbe5d&oe=5D227259","attachments":{"data":[{"description":"On y est, le jour J, les Championnats du Monde de Wakeboard c\u00e2ble commencent aujourd'hui avec les entrainements officiels !! \ud83d\ude0a\nTous derri\u00e8re nos Bleus en cette veille d'\u00e9preuves !\nRetrouvez le live des \u00e9preuves d\u00e8s demain :\nhttp:\/\/myzone.cablewakeboard.net\/en\/116\/?sub=6&comp=1804","media":{"image":{"height":720,"src":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-9\/s720x720\/51565901_2575230575837209_179758335686344704_o.jpg?_nc_cat=110&_nc_ht=scontent.xx&oh=56bcf35454448ec4fbe749874e9b4ea3&oe=5CE9F0E5","width":616}},"target":{"id":"2575230565837210","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2575230565837210\/?type=3"},"type":"photo","url":"https:\/\/www.facebook.com\/FFSNW\/photos\/a.132815240078767\/2575230565837210\/?type=3"}]}},{"permalink_url":"https:\/\/www.facebook.com\/126799240680367\/posts\/2572947589398841\/","id":"126799240680367_2572947589398841","link":"http:\/\/happyseine.com\/podcast\/michel-luquet-club-nautique-19\/","message":"Coup de projecteur sur un de nos illustres dirigeants de club, Michel LUQUET et sur l'activit\u00e9 du CN19e ! Michel et son \u00e9quipe seront sur l'eau d\u00e8s le mois de mars pour vous accueillir ! \ud83d\ude09\n\u00c9coutez l'interview Happyseine :\nhttp:\/\/happyseine.com\/podcast\/michel-luquet-club-nautique-19\/","created_time":"2019-02-13T09:11:45+0000","description":"Le podcast Happy Seine - Michel Luquet, pr\u00e9sident de l'association nautique du XIXe (CN 19), nous partage son exp\u00e9rience et sa passion de la Seine. Il explique comment il a cr\u00e9\u00e9 le troisi\u00e8me club de glisse nautique d\u2019Ile-de-France, quelles sont les modalit\u00e9s d'acc\u00e8s et qui sont ceux qui pra...","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQDKifCUSyICxayV&url=http%3A%2F%2Fhappyseine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2FMichel-Luquet-Happy-Seine.jpg&_nc_hash=AQAnA6BzucP6K6u_","caption":"happyseine.com","status_type":"shared_story","type":"link","picture":"https:\/\/external.xx.fbcdn.net\/safe_image.php?d=AQB9Hr5g2XpG0P4T&w=130&h=130&url=http%3A%2F%2Fhappyseine.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2FMichel-Luquet-Happy-Seine.jpg&cfs=1&_nc_hash=AQAmZwbi8rI9gf3R","name":"Michel Luquet : \"On ne gagne qu'avec nos diff\u00e9rences\" - happyseine","attachments":{"data":[{"description":"Le podcast Happy Seine - Michel Luquet, pr\u00e9sident de l'association nautique du XIXe (CN 19), nous partage son exp\u00e9rience et sa passion de la Seine. 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S'en suivra la comp\u00e9tition pour les Youth & Senior \u00e0 partir du 15 avant de finir avec les Open d\u00e8s le 21. \nOn souhaite la meilleure r\u00e9ussite \u00e0 l'ensemble de la d\u00e9l\u00e9gation ! \ud83d\udcaa\ud83e\udd47\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\nPlus d'infos et de r\u00e9sultats \u00e0 suivre sur nos r\u00e9seaux.\nRetrouvez la s\u00e9lection sur notre site :\nwww.ffsnw.fr\/communique\/wakeboard-cable-selection-equipe-de-france\/","created_time":"2019-02-08T15:36:06+0000","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-9\/51565982_2564905893536344_4108389754838450176_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_ht=scontent.xx&oh=b0d9e57d57ff85cce0328586bfb369a4&oe=5CF03C21","status_type":"added_photos","type":"photo","picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p130x130\/51565982_2564905893536344_4108389754838450176_n.jpg?_nc_cat=104&_nc_ht=scontent.xx&oh=bd0f62747d0b96e56cb431573b2c5018&oe=5CECB49A","attachments":{"data":[{"description":"Derni\u00e8re ligne droite avant les Championnats du Monde en Argentine pour notre \u00c9quipe de France de Wakeboard c\u00e2ble qui d\u00e9butera les entrainements le 11 f\u00e9vrier au Pampa Cablepark ! 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Les formations de Moniteur f\u00e9d\u00e9ral sont faites pour vous !!\nRetrouvez le contenu des formations sur notre site :\nhttp:\/\/www.ffsnw.fr\/formation-encadrants\/benevoles\/\nRetrouvez le calendrier des formations :\nhttp:\/\/www.ffsnw.fr\/se-former\/calendrier-des-formations\/","created_time":"2019-02-08T15:22:49+0000","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"full_picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-1\/p200x200\/49776623_2520234498003484_1258704882660016128_n.png?_nc_ht=scontent.xx&oh=abf038273145431124d37bebe9a95f50&oe=5CE93283","caption":"ffsnw.fr","status_type":"shared_story","type":"link","picture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-1\/p200x200\/49776623_2520234498003484_1258704882660016128_n.png?_nc_cat=104&_nc_ht=scontent.xx&oh=abf038273145431124d37bebe9a95f50&oe=5CE93283","name":"Formations B\u00e9n\u00e9voles \u2013 F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de 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Les clubs N\u00e9o-Aquitains sont attendus nombreux \u00e0 Ch\u00e2telaillon-Plage ce dimanche lors du rendez-vous annuel r\u00e9gional ! \nLa F\u00e9d\u00e9ration souhaite de bons travaux \u00e0 son organisme d\u00e9concentr\u00e9 du sud-ouest ! \ud83e\udd1d","created_time":"2019-02-08T14:49:59+0000","from":{"name":"FFSNW - F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Ski Nautique & de Wakeboard","id":"126799240680367"},"status_type":"mobile_status_update","type":"status"}]
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Barefoot

Le Slalom

 

Le skieur est tracté à une distance de 23 mètres derrière le bateau, à une vitesse qu’il choisit et qui est généralement comprise entre 65 et 75 km/h. Il doit traverser la totalité du sillage du bateau le plus de fois possibles et il dispose de deux parcours de quinze secondes chacun. Il effectue un parcours en marche avant et l’autre en marche arrière.

Chaque traversée de sillage sur un pied est créditée d’un point, en marche avant comme en arrière. Si le skieur effectue des traversées sur deux pieds, il n’est crédité que de la moitié des points. Les fractions de traversées réalisées au moment du signal sonore annonçant la fin des quinze secondes sont également créditées au prorata de la position dans le sillage. Enfin, pour les débutants ne maîtrisant pas la marche arrière, il est possible d’effectuer deux passages en avant, mais les points obtenus lors du second passage avant sont divisés par 2.

 

Les Figures

 

La longueur de corde et la vitesse sont libres, mais restent sensiblement identiques à celles du slalom. Toujours sur deux parcours de 15 secondes, le skieur doit réaliser le plus de figures possibles, parmi une liste établie par le Conseil Mondial de Barefoot et cotées en fonction de la difficulté d’exécution. Comme en ski nautique classique, on retrouve un très grand nombre de rotations, telles que les 180° (un demi-tour, d’avant en arrière ou d’arrière en avant), les 360°, les 540°, les 720°. Les rotations se combinent avec la possibilité pour certaines de les réaliser en corde au pied, ou en passant la jambe au-dessus de la corde (step 180° ou 360°). Le saut périlleux est également une figure très spectaculaire, mais particulièrement difficile à exécuter. Il existe par ailleurs des figures spécifiques au barefoot : le palonnier est passé autour du cou, ou tenu par les dents. Enfin, le tumbleturn est une forme de rotation à effectuer sur le dos, également spécifique à la discipline barefoot.

 

Le Saut

La corde doit mesurer 23 mètres et la vitesse maximum autorisée est de 72 km/h. Le tremplin n’est haut que de 46 cm, pour une longueur de deux mètres. Le skieur dispose de trois essais pour se poser le plus loin possible et continuer à skier. Avec l’apparition au début des années 1990 d’une nouvelle technique, dite « inversée », par laquelle le skieur se retrouve en position horizontale après avoir quitté le tremplin, les sauteurs dépassent la barrière des 25 mètres et font de cette discipline l’épreuve la plus spectaculaire.

Le ski nautique nu-pied, plus communément appelé Barefoot, consiste à pratiquer le ski nautique… sans skis. Sensations garanties !

Spectaculaire, trop souvent perçu comme réservé à des initiés, quelques clubs proposent des initiations.